Centerleiter Meister Brüggert


Kontakt

HOTLINE: 08237 - 1735
Mobil: 0151 - 68801463

MAIL: wittelsbacher-land@twintaekwondo.de

 

Standorte

Thierhaupten - Twintaekwondo
in der Schulturnhalle

Baar - Twintaekwondo
in der Mehrzweckhalle

 

Schnupperstunde jederzeit möglich


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TWIN Taekwondo für

KINDER

- Konzentration
- Koordination/ Motorik
- Körperbeherrschung
- Körperhaltung
- Selbstbewusstsein
- Reaktionsschnelligkeit
- Disziplin und Höflichkeit

 

JUGENDLICHE

- Kontrolle von Kraft + Dynamik
- Entscheidungskraft
- Konzentration
- Selbstbewusstsein
- Disziplin und Höflichkeit
- Verantwortungsbewusstsein
- Selbstverteidigung/ Eigenschutz

 

ERWACHSENE

- Stressabbau
- Kraft + Kondition
- Innere Balance
- Gymnastik + Stretching
- Atemschule
- Eigenschutztechniken

 

SENIOREN

- Körperliche + seelische Fitness
- Dehnungsfähigkeit + Spannkraft
- Gymnastik + Stretching
- Organgymnastik 
- Steigerung der Energie
- Atemschule
- Eigenschutztechniken

Zenlehre-philosophische Ansätze

 

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