Kontakt

TwinTaekwondo Starnberg

Kaiser-Wilhelm-Str.2

82319 Starnberg

Telefon: 08151 95 96 993

Mobil: 0175 174 29 02

starnberg@twintaekwondo.de


Kontaktformular



Aktuell: Das Kinderradio "Feierwerk" war zu Gast im TwinTaekwondo Starnberg

Taekwondo kennt kein Alter !

 

Das Traditionelle Taekwondo ist ein mächtiges Instrument um körperliche, geistige und seelische Fitness in einem höheren Alter wiederzuerlangen oder zu erhalten

Eine Verbesserung der Dehnungsfähigkeit, Flexibilität und Spannkraft stehen dabei ebenso im Fokus wie die Steigerung von Merk- und Konzentrationsfähigkeit, sowie der geistigen Belastbarkeit.

 

Durch regelmässiges Üben ist es möglich, Alterungsprozesse zu verlangsamen, verloren geglaubte Fähigkeiten wieder zurück zu gewinnen und durch die Steigerung der inneren Energie mehr Lebensenergie und Vitalität zu erlangen. 

 

Wir trainieren durch ein angepasstes Gymnastik, Fitness und Selbstverteidigungsprogramm Ihre Körperbeherrschung und Selbstsicherheit.

 

Dieser spezielle Unterricht findet immer Montags 10-11 Uhr und Mittwochs 19.15 - 20.15 Uhr statt. 

 

Geleitet werden diese Stunden von Meister Bernhard Blasig (70).

Als Hintergrund: Meister Blasig hat (erst) im Alter von 58 Jahren mit dem Traditionellen Taekwondo begonnen und steht dieses Jahr vor seiner 3. Meistergrad Prüfung.