Standortleiter

Michael Angermeyer
3. DAN


Adresse

Turnhalle der Westparkschule

Grasiger Weg 8
86157 Augsburg

Telefon: 0176 323 666 18

augsburg-pfersee@twintaekwondo.de


Herzlich willkommen beim TWIN Taekwondo in Pfersee

TWIN Taekwondo

Das traditionelle Taekwondo ist eine aus Korea stammende Kampfkunst und lehrt durch gezielte Übungen, den Körper sinnvoll zur Selbstverteidigung einsetzen zu können. Das TWIN Taekwondo, gegründet durch die beiden Systemgroßmeister Gerhard und George Maier, erweitert die fundamentalen Techniken, um moderne, durchdachte und bewährte Technikpaletten. Dies zusammen ergibt die neue Art der alten Kunst.

Für Wen?

Das TWIN Taekwondo System ist durch seine Vielseitigkeit für alle Altersbereiche und die gesamte Familie geeignet. Jede Bewegung, jede Übung, jede Technik lässt sich auf das entsprechende Alter anpassen und ermöglicht somit individuell den größten persönlichen Nutzen.

Was wird trainiert?

Durch gezieltes physisches und geistiges Training wird nicht nur die körperliche Fitness verbessert, sondern vielmehr das gesamte Wohlbefinden gesteigert.  Ziel des traditionellen Taekwondo ist es, den Geist und den Körper in Einklang zu bringen. Nur dann kann sich die Persönlichkeit eines jeden Menschen vollständig entfalten.

Gesundheit & Sicherheit

Selbstverteidigung? Eigenschutz? Kein Problem!

Einige Aspekte die trainiert werden sind: Bewusstsein, Reaktionsstärke, Gleichgewicht, Atemkontrolle, Schnelligkeit und Präzision. Dieses Training führt auf Dauer zu einem erhöhten Maß an körperlicher und mentaler Stärke. Jene Stärke ist von großem Vorteil, sobald es gilt in einer Notsituation richtig zu handeln. Ergänzt wird dies durch spezielle Eigenschutztechniken, welche teilweise simpel und zugleich höchst effizient sind. Dies gilt natürlich für Jeden – unabhängig von Alter und Geschlecht.

 

Ein erster Eindruck lässt sich am besten durch ein kostenloses Probetraining vermitteln, denn um es mit den Worten der Großmeister zu beschreiben: „Wer wissen will, muss erfahren.“

Auf die erste Stunde mit Ihnen freut sich Ihr Standortleiter Michael Angermeyer.

Aktuelles

Vermittelte Werte:

KINDER

- Konzentration
- Koordination/ Motorik
- Körperbeherrschung
- Körperhaltung
- Selbstbewusstsein
- Reaktionsschnelligkeit
- Disziplin und Höflichkeit

 

JUGENDLICHE

- Kontrolle von Kraft + Dynamik
- Entscheidungskraft
- Konzentration
- Selbstbewusstsein
- Disziplin und Höflichkeit
- Verantwortungsbewusstsein
- Selbstverteidigung/ Eigenschutz

 

ERWACHSENE

- Stressabbau
- Kraft + Kondition
- Innere Balance
- Gymnastik + Stretching
- Atemschule
- Eigenschutztechniken

 

SENIOREN

- Körperliche + seelische Fitness
- Dehnungsfähigkeit + Spannkraft
- Gymnastik + Stretching
- Organgymnastik 
- Steigerung der Energie
- Atemschule
- Eigenschutztechniken

Zenlehre-philosophische Ansätze