Adresse:

TWIN Taekwondo
München-Süd /Fürstenried
Kemptenerstraße 7
81475 München
muenchen-sued@twintaekwondo.de
Centerleiterin:
Monika Haas 4.Dan
Mobil:0177-3921072

Das passende individuelle Trainingsprogramm für jeden!

Kinder ab 4 Jahre

Konzentration und Motorik, Körperberrschung, Körperhaltung, Selbstbewusstsein, Reaktionsschnelligkeit, Disziplin und Höflichkeit

 

Jugendliche

Kontrolle von Kraft und Dynamik, Entscheidungskraft, Konzentration, Selbstbewusstsein, Disziplin und Höflichkeit, Verantwortungsbewusstsein, Selbstverteidigung und Eigenschutz

 

Erwachsene

Stressabbau, Kraft und Kondition, innere Balance, Gymnastik und Stretching, Atemschule, Eigenschutztechniken, Damenselbstverteidigung

 

Über 50

Körperliche und seelische Fitness, Gymnastik und Spannkraft, Bewegung der inneren Organe, Steigerung der inneren Energie, Atemschule, Eigenschutztechniken

 

 

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