Centerleiterin

Silvia Lettenbichler, Grossmeisterin

Unsere Adresse:

Pilatusstrasse 35, 5. Stock
6003 Luzern
Mobil: +41 79 745 49 18
Wir haben an 52 Wochen im Jahr für Sie geöffnet - auch während der Ferien.

Fotoalbum-Events Luzern

alle unsere Bilder finden Sie auf

http://www.flickr.com/photos/39901595@N05/sets/

 

 

 

 

 

Twin Taekwondo in Zug, Rotkreuz und Luzern

Nähere Infos zu Rotkreuz und Zug finden sie in der linken Spalte.

 

NEU NEU NEU - Eigenschutz für "Nicht" - Kampfsportler

Ab sofort findet jeden Mittwoch von 18-19 Uhr eine Eigenschutzstunde statt. Dabei trainieren wir die Reaktion, Befreiungen, Griffe, aber auch Kraft und Kondition. Es ist für alle etwas dabei. Einstieg ist jederzeit möglich. 

NEU – offenes Training für ALLE

 

Es gibt neu eine Stunde Training mit Eigenschutz und Fitness.

 

Jeder sollte in der Lage sein sich selbst zu schützen.

Wir bieten Kurse, in denen Sie Grundlagen der Selbstverteidigung in theoretischer und praktischer Form erlernen. Treten auch Sie selbstbewusst für sich ein.

Oft wurde ich von Kursteilnehmer nach einem Selbstverteidigungskurs gefragt ob man ins Training kommen kann um nur Eigenschutz und Fitness zu lernen ohne Kampfsport, nun gibt es dieses Angebot.

Trainiert werden:

- Umsichtiges Verhalten (Opfer wird wer unaufmerksam ist!)

- Aufrechte, gesunde Körperhaltung

- Aufbau der Körperkraft

- Ausdauer, Leistungsfähigkeit

- Beweglichkeit, Flexibilität, Koordinationsübungen

- Technikschulung

- Stabilität (Stand)

- Abwehrtechniken

- Gefahrenbewusstsein

- Umgang mit Angst / Stress

- Konzentrationsübungen

- Schließen der Lücke zwischen Körper und Geist

- Selbstkontrolle

Das Training ist für Frauen, Männer und Jugendliche geeignet.

Training ist im Moment 1 x pro Woche immer Mittwochs von 10-11 Uhr.

Angebote: 10 er ABO, 3 Monats ABO oder 6 Monats ABO.

 

Kommen Sie zu einer kostenlosen Probestunde vorbei.

 

Geist und Körper schulen in Luzern

Sehr geehrter Besucher,

herzlich willkommen auf der Seite des TWIN Taekwondo Luzern. Ihre traditionelle Taekwondo Schule der Zentralschweiz. Im Twin Taekwondo wird Kampfsport noch ohne Kontakt ausgeführt. In Themenstunden werden unter anderem, Stockkampf, Messerkampf, Kampf mit Schützern und Selbstverteidigung unterrichtet.

Für Interessenten bieten wir drei kostenlose Schnupperstunden an.Rufen Sie uns an und vereinbaren Sie einen Termin. Lernen Sie uns näher kennen.Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Durch Taekwondo werden physische und psychische Kräfte des Menschen geweckt. Die beim normalen Menschen unserer Zeit getrennten Pole, Körper und Geist werden vereint. Der Schüler lernt seine Gedanken zu beherrschen, sie auf ein Ziel hin zu konzentrieren ebenso wie eigene Ängste und Schwächen zu erkennen und zu überwinden. Die Willenskraft wird gestärkt, durch das gemeinsame Üben erwirbt er auch die Fähigkeit, sich und seine Umwelt zu verstehen, richtig einzuschätzen und zu meistern. Er lernt Tugenden wie Hilfsbereitschaft, Rücksicht und Toleranz zu verwirklichen.

 

 

Taekwondo Wochenende mit den Grossmeistern aus Deutschland

Das Taekwondo Wochenende startete am Freitag, 11.8.17 mit einem Lehrgang von Grossmeister Fritz Flatnitzer, welcher das ganze Wochenende führte. Am Samstag fanden noch die Prüfungen statt und am Sonntag gab es den Ausklang mit Hr. Flatnitzer. Vielen Dank an den Grossmeister für das tolle Taekwondo Wochenende.

Zug Sports Vorführung

Am 19.8.17 zeigte das Taekwondo Twin Center Luzern, Zug und Rotkreuz eine Vorführung unter der Leitung von Markus Wäfler 3. Dan. Eine kleine Gruppe führte die Vielfalt des Taekwondo Systems. Vielen Dank an alle Schüler welche sich so kurzfristig Zeit genommen haben.

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1. Augustlehrgang in Morgarten

Wie fast jedes Jahr waren wir am 1. August in Morgarten und führten den fast schon traditionellen 1.August Lehrgang durch. Petrus meinte es auch gut mit uns und wir hatten wieder ein wunderschönes Wetter. Nach der Stunde schwitzen am See mit anschliessendem Bruchtest im See, ging es zum gemütlichen Teil über.

Vielen Dank an Erika für das Ausrichten und vielen Dank für die Teilnahme.

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Luzerner Schüler ERFOLGREICH am Turnier am 8.7.17 in Krailling

Schüler Schweiz

Silvia Lettenbichler, reiste mit Ihren Schülern, Noreen Koch 2.Dan (Gruppenleiterin Zug), Björn Franke 1. Dan, Myra Wacker 1.Dan, Marinko Zilic 1. Kup, Andreas Leitgeb 3. Kup, Alessia Ortelli 5. Kup, Manol Marashi 5. Kup, Jeannine Martin 7. Kup, Adrian Salvisberg 9. Kup, Leon-Vincent Fonai 10. Kup. am Samstag, 8.7.17 nach Deutschland, Krailling um an dem Benefizturnier für Knochenmarkspende teil zu nehmen. Dabei sein ist alles, da wir immer etwas lernen können und die sozialen Kontakte pflegen können. Das ist die oberste Devise. Dennoch waren wir sehr erfolgreich.

Platzierungen:

Leon 3. Platz Bruchtest (Weiss), Adrian 2.Platz Bruchtest u. 1 Platz Hong (Weiss), Jeannine Martin 2. Platz Hong, 3. Platz Bruchtest (Gelb), Alessia Ortelli 2. Platz Hong (Grün), Manol 3. Platz Bruchtest (Grün), Andreas 1. Platz Kampf, 2. Platz Bruchtest (Blau), Marinko 1. Platz Bruchtest, 2. Platz Kampf (Rot). HERZLICHE GRATULATION

Sonntagmorgen haben wir nochmal das Training in kleinem Kreis bei Grossmeister Georg Maier in München geniessen dürfen. Es war wieder ein sehr schönes Wochenende.

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Kinderübernachtung in der neuen Schule

Von Samstag 24.6.17 auf Sonntag, 25.6.17 haben 14 Kinder mit 4 Betreuerinnen in der Taekwondo Schule eine Kinderübernachtung veranstaltet. Noreen Koch 2. Dan, Myra Wacker 1. Dan, Ana Glanzmann 2. Kup und Alessia Ortelli 6. Kup haben die Kinder bestens betreut. Nach dem Training mit dem anschliessenden Turnier habe es erst mal Pizza. Dann durften die Kinder spielen. Ein Film am Abend und dann wurde das Nachtlager aufgeschlagen. Noch ein paar Geschichten zum einschlafen. Morgens wieder ein Aufwachtraining. Es war eine sehr gelungene Kinderübernachtung. Vielen Dank an die Betreuerinnen.

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Vorführung Gesundheitsmesse Luzern

Auch dieses Jahr durften wir wieder an der Gesundheitsmesse in Luzern eine Vorführungen machen. Do, 18.5.17 und Sa, 20.5.17 leitete Silena Medici 3. Dan die Vorführungen. Eine kleine Gruppe auserlesener Schüler zeigten Ihr Können dem Publikum. Vielen Dank an alle Teilnehmer.

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Selbstverteidigungskurs und Schnupperkurs

Silena Medici 3. Dan hat in unserer neuen Schule einen Schnupperkurs fürs Taekwondo und einen Damen Selbstverteidigungskurs angeboten. Dieser Kurs war wieder ein voller Erfolg.

Alle Beteiligten und Helfer hat es sehr gut gefallen.

Vielen Dank an Silena Medici für Ihre hervorragende Arbeit und Ihren vorbildlichen Einsatz.

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Schuleröffnung Luzern Sa, 18.03.17

Die Schuleröffnung am 18.3.17 war ein voller Erfolg. 120 Schüler aus Deutschland und der Schweiz feierten die neuen Schule im Twin System. Da die Schule nun doppelt so gross ist wie die Alte, konnten wir am Samstag sogar 120 Schüler in der Schule empfangen und auch trainieren. Es hat mich sehr geehrt, das so viele gekommen sind. Es sind viele neue Schüler, welche noch nicht lange im System sind, sowie auch langjährige Schüler, welche ich nun seit 30 Jahren Taekwondo kenne, angereist. Vielen Dank an die Ehre welche Ihr mir erbracht habt. Natürlich war die Ehre um so grösser als unser Grossmeister Georg Maier seit langem wieder seinen Fingerspitzenstoss ausgeführt hat zu Ehren der neuen Schule. Ich bin einfach nur überwältigt.

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Wir ziehen um die Ecke!

ab Montag, 23.01.2017 findet das Training in der neuen Schule statt.

Weihnachtsfeier München

Am Samstag, 10.12.16 wurde in Grafing der Weihnachtslehrgang für das Twin System abgehalten. Die Turnhalle war sehr gut gefüllt und die Lehrgänge waren sehr gut gehalten. Beim anschliessendem Essen konnte man gemütlich zusammen sitzen und sich austauschen. Mit 24 Schülern war Luzern stark vertreten.

Herzliche Gratulation an die Prüflinge.

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Weihnachtsfeier Luzern

Unsere diesjährige Weihnachtsfeier war wieder sehr gelungen. Am Freitag, 2.12.16 fanden sich knapp 40 Schüler der Luzerner Schule bei Jose im Mama Leone ein um gemeinsam zu feiern. Das Essen war wie immer sehr gut. Die Unterhaltung war sehr lustig gestaltet. Vielen Dank an meine Schüler für tolle Unterstützung.

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Sport Schnupper Kurs

Am Mittwoch 28.09.16 reiste die Grossmeisterin und 7 Meister aus der Twin Taekwondo Schule Luzern nach Neuheim. Die Grundschule Neuheim hat im Rahmen des Sporttages auch einen Eigenschutz-Schnupperkurs angeboten. Insgesamt 8 neugierige Schülerinnen und Schüler haben sich dazu angemeldet. Während dem zweistündigen Kurzlehrgang hat die Schülergruppe theoretische und praktische Grundlagen und Übungen zum Eigenschutz trainiert. Zum Schluss haben alle einen kleinen Testparcours durchlaufen und erfolgreich mit einem Yopchagi-Bruchtest abgeschlossen. Sogar die Lehrerin hat mitgemacht und mit Bravour bestanden. Herzlichen Dank für die Unterstützung an Daniela, Fiorenza, Carola, Lars, Markus Hotz und Silena.

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Bulgarien Camp 19-25 Sept 16

Das diesjährige Trainingscamp vom 19.-25. September war wieder viel zu schnell vorbei. Die 17 topmotivierten Schüler aus Luzern nahmen den weiten Weg voller Vorfreude auf sich. Via Stuttgart ging es nach Burgas, Bulgarien, ans Schwarze Meer. Obwohl das Wetter teils etwas unfreundlich war, konnten wir von den Trainingseinheiten stark profitieren. Das private Frühtraining der Schweizer und die Prüfungsvorbereitungen durch die Schulleiterin und Grossmeisterin Silvia Lettenbichler, Trainer Guido Ammann, 2. Dan und Trainer Lars Märkli 1.Dan wurde sehr geschätzt. Die schweisstreibenden, lehrreichen und ab und an amüsanten Trainingseinheiten der Systemgrossmeister Gerhard und Georg Maier wurden mit viel Elan gemeistert. Die spannenden Lehrgänge in allen Himmelsrichtungen von Grossmeister Fritz Flatnitzer haben wir genossen und nehmen einige Inputs mit nach Hause. Der Zusammenhalt der Schweizer war wieder mal gross. Ein neues Fitnessprogramm neben Taekwondo wurde auch entdeckt und die Gruppe tobte sich beim Tischtennis aus. Der Höhepunkt des Camps waren natürlich die Prüfungen und die Gürtelübergabe an die neuen Schwarzgurte und 2-3. Dans. Eine gute Leistung der neuen und alten Danträger. Auch die mitgereisten Farbgurte zeigten eine tolle Prüfung. Herzliche Gratulation zum: 

8. Kup: Lea D.  6. Kup. Danny H. 5. Kup: Véronique B. 4. Kup: Andreas L.

1. Dan:

  • Antonia L.

  • Markus H.

  • May Z.

  • Björn F.

2. Dan:

  • Erika O.

  • Daniela W.

  • Noreen K.

3. Dan:

  • Markus W.

 

Vielen Dank für die Unterstützung: Silena M. 3. Dan, Guido A. 2. Dan, Lars M. 1. Dan, Erich S. 1. Dan.

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Taekwondo Vorführung bei der Zuger Polizei

Am Montag, 12.9.16 Uhr hat die Zuger Polizei anlässlich eines Teammeetings eine eine Taekwondo Vorführung sehen und miterleben dürfen. Start war um 20 Uhr. Es war eine gelungene Vorführung welche knapp eine Stunde ging. Die Zuschauer waren sichtlich begeistert.

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Kinderübernachtung Sa, 10.9 - So, 11.9

Die Kinderübernachtung war wieder sehr gut Besucht und die Kinder hatten ihren Spass. Nach dem Training, gab es noch einen Hinternisslauf. Gemeinsame Spiele, Geschichten einen Film und ein Nachtlager. Am nächsten Tag wurde im Vögeligärtli eine Vorführung gemacht.

Vielen Dank an Noreen Koch 2. Dan Gruppenleiterin Zug und Antonia Lussmann 1.Dan Luzern.

Bilder sind wie immer auf Flickr zu finden

Grossmeisterbesuch in Luzern

Die Grossmeister Georg Maier aus München und Fritz Flatnitzer aus Ingolstadt besuchten uns in Luzern. Start iFreitag, 2.9.16 um 18 Uhr mit anschliessendem koreansichem Essen. Der Einstimmungslehrgang war wie immer gelungen und schweisstreibend.

Am Samstag, 3.9.16 fand erst das Kindertraining statt. Die Luzerner und Rotkreuzer Kinder waren zahlreich erschienen und konnten bei Meister Michael Deml ihr Können unter Beweis stellen. Ab 16 Uhr hatte die Erwachsenen das Vergnügen bei den Grossmeistern schwitzen zu dürfen.

Am Sonntag, 4.9.16 fand der Ausklang von 10-11 Uhr für alle statt.

Allen Prüflingen herzliche Gratulation zur bestandenen Prüfung.

Vorführung am Seeclub in Luzern

Am Samstag, 27.8.16 fand beim Sommerfest der Baugenossenschaft Obere Weinhalde das Sommerfest statt. Bei schönestem Wetter und gefühlten 35 Grad im Schatten dürfend die Twin Taekwondo Schule ihr Können zeigen.

Von 13.45 bis 14.45 zeigen von Jung bis Alt und von Weiss bis Schwarzgurt was sie Können. Unter der Leitung von Silvia Lettenbichler, Grossmeisterin und mit 23 Schülern ist die Twin Taekwondo Schule Luzern aufgetreten. Das ganze wurde von Markus Wäfler 2. Dan moderiert. Die 70 Zuschauer welche noch nie Kontakt mit Kampfsport hatten war sichtlich begeistert und haben eine ganze Stunde gespannt zugeschaut. Vielen Dank an meine Schüler:

Silena, Markus, Guido, Marlon, Noreen, Carola, Lars, Sarah, Maj, Markus, Marinko, Riccardo, Marco, Franco, Andreas, Ayame, Danny, Alessia, Akira, John Miles, Gabriel, Daiamantino, Fabio.

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Vorführung in Zug am Zug Sports Festival

Twin Taekownod Gruppe

Am Samstag, 20.8.16 hatten wir etwas Glück mit dem Wetter und von 17-17.45 Uhr regnete es nicht. Somit konnten wir auf der Schlittschuharena unser Vorführung machen. Ganz in weiss auf weiss, war schon sehr interessant. Nach der offiziellen Ankündigung für die Lautsprecher fanden sich etliche Zuschauer auf den Rängen ein.

Mit 20 Taekwondolern waren wir doch ein toller Hingucker. Nach der Gruppe kommen die Einzelvorführungen. Den Anfang machen die Weissgurte, gefolgt von den Gelb, Grün, Blau und Rotgurten. Dazwischen konnten die Kinder immer wieder ihr bestes zeigen. Den Abschluss machen dann die Schwarzgurte.

Es war ein gelungener Auftritt und ich hoffe für Zug eine gute Werbung. Vielen Dank an allen Helfern: Markus W (Moderator), Silena, Guido, Ivo, Carola, Lars, Noreen, Markus H, Maj, Andreas, Ina, Ayame, Akira, Danny, Elio, Ramazan, Martina (Gruppe Zug), Lea, Rozali, Diamantino, Peter (Kamera).

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16_08_Training und Vorführung im Vögeligärlti

An diesem Feiertag, bei schönstem Wetter haben wir das Training nach draussen verlegt und auch gleich noch eine kleine Vorführung gemacht. 

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Schüler aus Luzern

Kindercamp in Violau 2016

Poom Sarah Simone

Auch dieses Jahr fand wieder ein Kindercamp in Viola statt. Von der Schweiz waren zwei Schülerinnen mit dabei, Sarah Simone 1. Kup und Shirin Sandoz 3. Kup. Beide wurden von den Betreuen sehr gelobt, da sie sich sehr gut benommen haben. Beide haben erfolgreich die Prüfung zum nächsten Grad bestanden. Ich gratuliere Shirin Sandoz zum 2. Kup (Rotgurt) und Sarah Simone zum Poom (Kinderschwarzgurt)

Des weitern hat Shirin Sandoz noch den 1. Platz Hyong bei den Rotgurten gemacht. Herzliche Gratulation.

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Training am See in Zug

Am Freitag, 1.7.16 waren die Luzerner in Zug um die Gruppe zu unterstützen. Von Gelbgurt bis Schwarzgurt waren alle vertreten. Die Trainingsinhalte waren Nerochagi, Selbstverteidigung und Schnelligkeit.

Vielen Dank an alle Helfer und Schüler.

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Taekwondo Reise nach München

Die Münchenreise war ein voller Erfolg. Alle Farbgurte haben erfolgreich Ihre Prüfung zum nächsten Grad abgelegt. Mit über 20 Schülern reisten wir nach München.

Am Fr, 10.Juni.16 war es ein schöner Tag. Wir konnten eine schöne Stadtrundfahrt mit dem Hop on Hop off Bus machen. Natürlich gab es am Morgen und am Abend einen Lehrgang bei Grossmeister Georg Maier, welcher sich extra für uns Zeit genommen hat und am Freitag Abend und Samstag Abend training gab. Darüber hinaus hat er mit uns die Stadtrundfahrt gemacht.

Bilder kommen noch

Vorführung Gesundheitsmesse

Vom Donnerstag, 19.5.16 bis Samstag, 21.5.16 fand wieder die alljährliche Gesundheitsmesse statt. 

Silena Medici 3. Dan und Markus Wäfler 2. Dan leiteten die Vorführung an diesen Tagen. Am Donnerstag war es leider etwas verregnet, was die Schüler der Twin Taekwondo Schule aber nicht davon abhielt Ihr Bestes zu geben.

Vielen Dank an alle.

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Grossmeisterbesuch in Luzern

Freitag, 18.3.16 bis Sonntag, 20.3.16 waren Grossmeister Georg Maier und Fritz Flatnitzer in Luzern für einen Lehrgang und Prüfungen zu Gast. Erfolgreich haben die Rotkreuzer, Zuger und Luzerner Schüler den Lehrgang absolviert. Herzliche Gratulation zu den bestandenen Prüfungen.

Vielen Dank an Grossmeister Georg Maier und Grossmeister Fitz Flatnitzer sowie den Gästen aus Starnberg und München. Durch den interessanten Lehrgang wurde das Wochenende wieder unvergesslich.

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offener Sportabend für Jugendliche in Rotkreuz

Der Gruppenleiter Marlon Bagarinao 2. Dan hat die Gelegenheit genützt um das Twin Taekwondo in Rotkeuz den Jugendlichen vor zu stellen. Am Samstagabend den 5.3.16 war die Turnhalle in Rotkreuz von 20-22 Uhr für alle Rotkreuzer Jugendlichen geöffnet. Nach anfänglicher Schüchternheit der Jungendlichen habe doch einig ein Schnuppertraining mit gemacht und den Luzernern bei der Vorführung zu gesehen. Es war eine tolle Erfahrung. Vielen Dank an alle Luzerner Helfer und an den Leiter Marlon Bagarinao.

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Neuer Schnupperkurs in Zug- Infos aufs Bild klicken

Noreen Koch 1. Dan hat den Einsteigerkurs mit einer kleinen Gruppe erfolgreich durchgeführt. Alle Teilnehmer waren begeistert und haben sich im Twin Taekwondo angemeldet. Herzlich willkommen in der Twin Taekwondo Gemeinde.

Weihnachts-Kinderturnier

Donnerstag, 18.12.15 war es endlich soweit, das Weihnachtskinderturnier fand in der Stammschule Luzern statt. Es sind über 30 Kinder gekommen um sich zu messen. Nach der Begrüssung durch die Schulleiterin Silvia Lettenbichler übernahm Silena Medici 3. Dan das aufwärmen. Auf zwei Kampfflächen wurde das Hyongturnier durchgeführt. Die Kinder gaben alles. Im Anschluss wurde das Bruchtestturnier durchgeführt. Die sehr kleinen Kinder hatten etwas zu kämpfen aber das Brett konnten alle zerschlagen. Der Gesamtsieger des Turniers mit zwei Goldmedallien war Gabriel Kuriger und gewann somit den ACER Laptop. Freudestrahlend nahm er diesen in Empfang.

Vielen Dank an alle Kinder, Eltern und Helfer. Alle Ergebnisse finden Sie unter Turniererfolge.

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Weihnachtsfeier in München

Am Samstag, 12.12.15 reiste eine grosse Schweizer Delegation an die alljährliche Twin Taekwondo Weihnachtsfeier nach München. Die Zuger und die Luzerner zählten zusammen 23 Schüler. Mit ca. 300 Schülern war der Lehrgang sehr gut besucht. 3 Länder waren vertreten, Deutschland, Österreich und die Schweiz. In der Turnhalle wurde zwei Gruppe gebildet. Grossmeister Fitz Flatnitzer  und Grossmeister Gerhard Maier unterrichteten die Schüler. Anschliessend fanden noch Prüfungen statt.

Hier gratulieren wir Andre Krasselt zum 9. Kup aus der Gruppe Zug.

Sonntag durften wir noch bei Grossmeister Georg Maier in seiner Schule schwitzen und das Wochenende ausklingen lassen. Vielen Dank.

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Weihnachtsfeier Luzern

Um 18 Uhr startete Silvia Lettenbichler mit dem Weihnachtslehrgang mit Ihren Schüler in der Twin Taekwondo Schule Luzern. Das Motto war Geschwindigkeit bzw. Endgeschwindigkeit. Nach den Übungen wurde das gelernte anhand einer Kerze kontrolliert. Das war passend zum Weihnachtslehrgang und eine gute Selbstkontrolle.

Anschliessend sind wir alle zu Jose Essen gegangen. Das Essen war wie immer sehr gut. Markus Wäfler hat sich für dieses Jahr ein Taekwondo Activity überlegt. Dieses Spiel kam sehr gut an, es wurde viel gelacht. Vielen Dank an alle meine Schüler ohne Euch wäre es keine so tolle Weihnachtsfeier geworden. Vielen Dank an all die fleissigen Helfer. 

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Grossmeister F.Flatnitzer u. G.Maier in Luzern

Vom Freitag, 23.10 bis 25.10.15 waren die Grossmeister Fritz Flatnitzer aus Ingolstadt und Grossmeister Georg Maier aus München in Luzern. Es war ein schweisstreibender Lehrgang, welchen alle sehr genossen haben. Die Schüler von Luzern, Zug und Rotkreuz waren an allen drei Tagen sehr gut vertreten.

Vielen Dank an die Gäste aus Wien und München für die tolle Unterstützung.

Herzliche Gratulation an alle Schüler die Ihre Prüfung erfolgreich bestanden haben.

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Selbstverteidigungskurs für Frauen

Der Selbstverteidigungskurs für Frauen wurde erfolgreich abgeschlossen. Am 26.09.15 war der Abschlusstag mit Test und Bruchtest. Alle Frauen haben diesen mit voller Energie gemeistert.

Vielen Dank an Silena Medici 3. Dan für Übernahme die Leitung und vielen Dank an all meine fleissigen Schüler für die Unterstützung. 

Eure Grossmeisterin Silvia Lettenbichler

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Hochzeit von Blaugurt Stefan Zaugg

Am 29.08.15 war die Hochzeit von Stefan Zaugg. Da dar Taekwondo nicht fehlen. Stefan mach nun seit ca. 11 Jahren Taekwondo (mit einer Pause) und trägt im Moment den Blaugurt. Wir wünschen Ihm und seiner Frau alles Gute für die gemeinsame Zukunft.

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Kinderübernachtung in Luzern

Kinderübernachtung

8 Kinder haben sich getraut bei der ersten Luzerner Kinderübernachtung mit zu machen :-)

Um 16 Uhr wurde trainiert, ab 17 Uhr gab es ein Hong und Bruchtestturnier für die kleinen, da es so schönes Wetter war, wurde dies im nahegelegenen Vögeligärtli unter den Augen von vielen Zuschauern gemacht. Stolz zeigten die kleinen ihre Medaillen und Pokale. Anschliessend habe es feines Essen in der Taekwondo Schule. Kung Fu Panda wurde angeschaut und Geschichten erzählt. Zu späterer Stunde wurden die Schlafsäcke ausgerollt und das Nachtlager aufgebaut. Am nächsten morgen gab es für die Eltern eine Vorführung von Ihren Kleinen im Vögeligärtli.

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Einsteiger Kurs mit Meister Marlon Bagarinao 2. Dan

Im August fand ein Taekwondo Einsteigerkurs für alle Interessenten statt. Alle anwesenden Schüler haben das Training von Meister Bagarinao sehr genossen.

Vielen Dank an ihn und auch den Luzerner Schülern für die tolle Unterstützung.

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Boardstock in Zug

Vom 15-16.08.15 fand wieder das Bordstock in Zug statt. Wir waren wieder mit dabei, mit einem Stand und Vorführungen. Trotz durchwachsenem Wetter, haben wir täglich 3-4 Vorführungen gemacht. Mit den Kindern wurden Dickübungen gemacht und diese durften auch ein Brett zerschlagen. Bei so einer Veranstaltung draussen mit Vorführungen lernt der Schüler viel und geht über seine Grenzen.

Vielen Dank für die tolle Unterstützung meiner Schüler. 

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1. August Taekwondo in Morgarten

Um 9 Uhr sind wir an der Twin Taekwondo Schule Luzern bei Regen mit 5 Autos nach Morgarten zu Erika gefahren. Als wir um 10 Uhr am See mit dem Training starteten hörte es auf zu regnen. 1 Stunde Training mit anschliessenden Bruchtests wurde unser Hunger immer grösser auf den tollen Brunch von Erika. Einige genossen nach dem Training noch den See. Es war wieder ein gelungener 1. August.

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Länderturnier

Die kleine Gruppe aus Luzern hat sehr erfolgreich am Turnier in Kraillling teilgenommen.

Noreen Koch Gruppenleiterin 1. Dan hat die Gruppe gut geführt. 

Meine Gratulation an die Sieger. (siehe Bilder)

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Schweizer Sport Schnupperwochenende

Das diesjährige Toast it war wieder ein Erfolg. Samstag bei Daniela waren 5 Interessenten und am Sonntag bei Marlon waren ebenfalls 5 Interessenten.

Vielen Dank an die Zwei und natürlich an die Helfer.

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Dubai Camp 2015

Vom 19 Juni bis 27 Juni waren 140 Schüler aus Deutschland, Schweiz und U.S.A in Dubai und haben zusammen geschwitzt, was bei 42 Grad nicht schwer war. Das Camp war sehr gelungen. Das Hotel war perfekt am Stand gelegen und nicht zu weit von den Sehenswürdigkeiten. Das Personal war jederzeit freundlich, was mit 140 Taekwondo Schülern nicht immer ganz einfach ist. Das Essen war ebenfalls sehr gut. Die Trainingseinheiten am Morgen am Spätnachmittag und am Abend waren perfekt gewählt. Somit konnte jeder den Tag nützen wie er wollte. Das Training bei Fritz Flatnitzer war wie immer sehr gut. Super. Techniken und Hyongs. Die Zeit verging bei Ihm wie im Flug. Gerhard Maier hat sein Stockprogramm und das Abendtraining gemacht.

Ich möchte ganz herzlich allen neuen Danträgern gratulieren besonders meinen Schülern Myra Wacker 1. Dan und Lars Märkli 1. Dan. Weiter so.

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Bruchtest für Nepal in Starnberg

Am 13.6.15 war eine kleine Delegation aus Luzern in Starnberg um den guten Zweck "Spenden für Nepal" zu unterstützen. Robin Basu 4. Dan Schulleiter hat den Tag und Event sehr gut organisiert.

Vielen Dank an meine Schüler für die tolle Unterstützung.

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Vorführung Gesundheitsmesse Luzern

Gesundheit und Taekwondo das gehört zusammen. Deshalb wurden wir dieses Jahr wieder zur Gesundheitsmesse eingeladen. Im traditionellen Taekwondo ohne Körperkontakt wird die Gesundheit durch körperliche Ertüchtigung sowie durch Schulung von Körper und Geist erhalten. Von Donnerstag, 28.5 15  bis Samstag, 30.04.15 fanden immer wieder Vorführung von der Twin Taekwondo Schule statt.

Leitung hatten Silena Medici 3. Dan und Markus Wäfler 2. Dan. Vielen Dank an die zwei und an alle Schüler, welche so fleissig mitgeholfen haben das traditionelle Taekwondo in Luzern bekannt zu machen. DANKE an ALLE meine Schüler.

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Schweizer Schwarzgurt Camp

Vom 22-25.05.15 war es wieder so weit. Das kleine und feine "Schweizer Schwarzgurt Camp" unter der Leitung von Silvia Lettenbichler fand in Ronco / Tessin statt. Die Schweizer Schwarzgurte genossen den kleinen Rahmen um an den hohen Hyongs zu arbeiten.  Das Wetter und die tolle Lage trugen zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Es war wieder ein gelungener Event.

Vielen Dank an Erich der dies Möglich machte und vielen Dank an Erika für die tolle Unterstützung von Erich.

Bilder auf flickr

Lehrgangswochenende in Luzern

Lehrgangswochenende in Luzern. Vom 17-19.04.15 besuchten uns Grossmeister Fritz Flatnitzer aus Ingolstadt und Grossmeister George Maier aus München. Es wurde wieder viel geschwitzt. Ebenfalls waren Besucher aus Deutschland aus den anderen Schulen anwesend. Die Prüfungen am Samstag für die Kinder und Erwachsenen liefen alle reibungslos ab.

Vielen Dank an alle. Bilder auf flickr

Lehrgang Landsberg

Am 28./29.03.15 wurde Grossmeisterin Silvia Lettenbichler zu Carsten Neumann Grossmeister nach Landsberg eingeladen. Am Samstag, 28.3.15 startete die Kinderstunde mit 20 Kindern um 15 Uhr. Das Thema war Stock und Kicktechnicken. Die Kinder haben sehr gut und diszipliniert mit gearbeitet und kamen dadurch gut ins Schwitzen. Ab 17 Uhr wurde es zu der Erwachsenen Stunde eng. 60 Erwachsene waren am Samstag zu den Lehrgang gekommen. Da liefen die Fenster und die Spiegel an. 20 Schüler aus Luzern waren nach Landsberg angereist. Vielen Dank an dieser Stelle für die tolle Unterstützung.

Am Abend waren wir noch gut Essen und in einer Bar etwas trinken. So konnten sich die Luzerner und Landsberger Schüler etwas austauschen. 

Am Sonntag wurde nochmals das Thema vom Samstag wiederholt.

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Vielen Dank an Carsten Neumann für die tolle Gastfreundschaft.

Kinderturnier in Luzern

Am 19.3.15 fand in der Stammschule Luzern ein Kinderturnier statt. Dieses Mal war das Thema Bruchtest. 25 Kinder kämpften um Pokale und Medaillen. Es war ein sehr schöner und erfolgreicher Event.

Die Platzierungen können Sie unter "Turniere" sehen.(auf Turnier klicken links)

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Einsteiger Kurs in Zug

Frau Silena Medici 3. Dan und Frau Noreen Koch 1. Dan (Gruppenleiterin Zug und Rotkreuz) führten im März wieder einen Taekwondo Kurs durch. Nach dem der Selbstverteidigungskurs im Herbst 2014 ein voller Erfolg war wurde ein weiterer Kurs im Frühling 2015 angesetzt. Viele Helfer aus der Stammschule Luzern waren wieder mit dabei und haben den Event tatkräftig unterstützt. 

Vielen Dank an dieser Stelle an allen Helfern.

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Spanien Camp 2 bis 9 Oktober 2017

13 Luzerner Schüler fliegen mit in das diesjährige Spanien Camp

Grossmeisterbesuch George Maier München

Auch im Oktober haben wir ein Event mit unserem Grossmeister George Maier aus München. Er wird und vom 27.10.17 bis 29.10.17 in Luzern besuchen. Es erwartet Euch ein Lehrgang und Prüfungen. Bitte haltet Euch den Termin frei.

Grossmeister Gerhard Maier aus Augsburg in Luzern

Hauptkommisar und Grossmeister Gerhard Maier aus Augsburg zu Besuch in Luzern.

Datum: Wochenende 19/20 November 2017. Genauere Infos kommen noch. Termin bitte reservieren.

Weihnachtsfeier Luzern

Der Termin für unsere diesjährige Weihnachtsfeier steht schon fest. Es ist Freitag, 1.12.17 nach dem Training. Essen bei Jose Da Silva im Mama Leone. Bitte reserviert Euch den Termin.

Weihnachtsfeier in München

Das Datum für die Weihnachtsfeier in München steht fest: Sa, 9.12.17. Bitte haltet Euch den Termin frei.