Centerleiterin

Silvia Lettenbichler, Grossmeisterin

Unsere Adresse:

Pilatusstrasse 35, 5. Stock
6003 Luzern
Mobil: +41 79 745 49 18
Wir haben an 52 Wochen im Jahr für Sie geöffnet - auch während der Ferien.

Fotoalbum-Events Luzern

alle unsere Bilder finden Sie auf

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Twin Taekwondo Gruppe in Zug

Leitung: Noreen Koch 1. Dan - we also teach in english

Adresse: Löberenstr. 40, Zug, Freizeitanlage Loreto

Kontakt:076 / 458 89 07, twintaekwondo_zug@gmx.ch

kostenloses Probetraining jederzeit möglich. new classes daily

 

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Gruppenleiterin Zug

Noreen Koch 1. Dan, Leiterin

Frau Noreen Koch 2. Dan leitet die Twin Gruppe in Zug.

Training in Zug

Zeiten Dienstag Freitag
18:00-21:00 Kinder, Jugend + Erwachsene -
18:00-21:00 - Kinder, Jugend + Erwachsene

Weihnachts-Kinderturnier

Donnerstag, 18.12.15 war es endlich soweit, das Weihnachtskinderturnier fand in der Stammschule Luzern statt. Es sind über 30 Kinder gekommen um sich zu messen. Nach der Begrüssung durch die Schulleiterin Silvia Lettenbichler übernahm Silena Medici 3. Dan das aufwärmen. Auf zwei Kampfflächen wurde das Hyongturnier durchgeführt. Die Kinder gaben alles. Im Anschluss wurde das Bruchtestturnier durchgeführt. Die sehr kleinen Kinder hatten etwas zu kämpfen aber das Brett konnten alle zerschlagen. Der Gesamtsieger des Turniers mit zwei Goldmedallien war Gabriel Kuriger und gewann somit den ACER Laptop. Freudestrahlend nahm er diesen in Empfang.

Vielen Dank an alle Kinder, Eltern und Helfer. Alle Ergebnisse finden Sie unter Turniererfolge.

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Weihnachtsfeier in München

Am Samstag, 12.12.15 reiste eine grosse Schweizer Delegation an die alljährliche Twin Taekwondo Weihnachtsfeier nach München. Die Zuger und die Luzerner zählten zusammen 23 Schüler. Mit ca. 300 Schülern war der Lehrgang sehr gut besucht. 3 Länder waren vertreten, Deutschland, Österreich und die Schweiz. In der Turnhalle wurde zwei Gruppe gebildet. Grossmeister Fitz Flatnitzer  und Grossmeister Gerhard Maier unterrichteten die Schüler. Anschliessend fanden noch Prüfungen statt.

Hier gratulieren wir Andre Krasselt zum 9. Kup aus der Gruppe Zug.

Sonntag durften wir noch bei Grossmeister Georg Maier in seiner Schule schwitzen und das Wochenende ausklingen lassen. Vielen Dank.

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Weihnachtsfeier Luzern

Um 18 Uhr startete Silvia Lettenbichler mit dem Weihnachtslehrgang mit Ihren Schüler in der Twin Taekwondo Schule Luzern. Das Motto war Geschwindigkeit bzw. Endgeschwindigkeit. Nach den Übungen wurde das gelernte anhand einer Kerze kontrolliert. Das war passend zum Weihnachtslehrgang und eine gute Selbstkontrolle.

Anschliessend sind wir alle zu Jose Essen gegangen. Das Essen war wie immer sehr gut. Markus Wäfler hat sich für dieses Jahr ein Taekwondo Activity überlegt. Dieses Spiel kam sehr gut an, es wurde viel gelacht. Vielen Dank an alle meine Schüler ohne Euch wäre es keine so tolle Weihnachtsfeier geworden. Vielen Dank an all die fleissigen Helfer. 

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Grossmeister F.Flatnitzer u. G.Maier in Luzern

Vom Freitag, 23.10 bis 25.10.15 waren die Grossmeister Fritz Flatnitzer aus Ingolstadt und Grossmeister Georg Maier aus München in Luzern. Es war ein schweisstreibender Lehrgang, welchen alle sehr genossen haben. Die Schüler von Luzern, Zug und Rotkreuz waren an allen drei Tagen sehr gut vertreten.

Vielen Dank an die Gäste aus Wien und München für die tolle Unterstützung.

Herzliche Gratulation an alle Schüler die Ihre Prüfung erfolgreich bestanden haben.

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Selbstverteidigungskurs für Frauen

Der Selbstverteidigungskurs für Frauen wurde erfolgreich abgeschlossen. Am 26.09.15 war der Abschlusstag mit Test und Bruchtest. Alle Frauen haben diesen mit voller Energie gemeistert.

Vielen Dank an Silena Medici 3. Dan für Übernahme die Leitung und vielen Dank an all meine fleissigen Schüler für die Unterstützung. 

Eure Grossmeisterin Silvia Lettenbichler

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Einsteiger Kurs mit Meister Marlon Bagarinao 2. Dan

Im August fand ein Taekwondo Einsteigerkurs für alle Interessenten statt. Alle anwesenden Schüler haben das Training von Meister Bagarinao sehr genossen.

Vielen Dank an ihn und auch den Luzerner Schülern für die tolle Unterstützung.

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Boardstock in Zug

Vom 15-16.08.15 fand wieder das Bordstock in Zug statt. Wir waren wieder mit dabei, mit einem Stand und Vorführungen. Trotz durchwachsenem Wetter, haben wir täglich 3-4 Vorführungen gemacht. Mit den Kindern wurden Dickübungen gemacht und diese durften auch ein Brett zerschlagen. Bei so einer Veranstaltung draussen mit Vorführungen lernt der Schüler viel und geht über seine Grenzen.

Vielen Dank für die tolle Unterstützung meiner Schüler. 

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Länderturnier

Die kleine Gruppe aus Luzern hat sehr erfolgreich am Turnier in Kraillling teilgenommen.

Noreen Koch Gruppenleiterin 1. Dan hat die Gruppe gut geführt. 

Meine Gratulation an die Sieger. (siehe Bilder)

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Schweizer Sport Schnupperwochenende

Das diesjährige Toast it war wieder ein Erfolg. Samstag bei Daniela waren 5 Interessenten und am Sonntag bei Marlon waren ebenfalls 5 Interessenten.

Vielen Dank an die Zwei und natürlich an die Helfer.

Bilder folgen....

Dubai Camp 2015

Vom 19 Juni bis 27 Juni waren 140 Schüler aus Deutschland, Schweiz und U.S.A in Dubai und haben zusammen geschwitzt, was bei 42 Grad nicht schwer war. Das Camp war sehr gelungen. Das Hotel war perfekt am Stand gelegen und nicht zu weit von den Sehenswürdigkeiten. Das Personal war jederzeit freundlich, was mit 140 Taekwondo Schülern nicht immer ganz einfach ist. Das Essen war ebenfalls sehr gut. Die Trainingseinheiten am Morgen am Spätnachmittag und am Abend waren perfekt gewählt. Somit konnte jeder den Tag nützen wie er wollte. Das Training bei Fritz Flatnitzer war wie immer sehr gut. Super. Techniken und Hyongs. Die Zeit verging bei Ihm wie im Flug. Gerhard Maier hat sein Stockprogramm und das Abendtraining gemacht.

Ich möchte ganz herzlich allen neuen Danträgern gratulieren besonders meinen Schülern Myra Wacker 1. Dan und Lars Märkli 1. Dan. Weiter so.

Bilder kommen noch ....

Bruchtest für Nepal in Starnberg

Am 13.6.15 war eine kleine Delegation aus Luzern in Starnberg um den guten Zweck "Spenden für Nepal" zu unterstützen. Robin Basu 4. Dan Schulleiter hat den Tag und Event sehr gut organisiert.

Vielen Dank an meine Schüler für die tolle Unterstützung.

Bilder kommen noch auf flickr

Vorführung Gesundheitsmesse Luzern

Gesundheit und Taekwondo das gehört zusammen. Deshalb wurden wir dieses Jahr wieder zur Gesundheitsmesse eingeladen. Im traditionellen Taekwondo ohne Körperkontakt wird die Gesundheit durch körperliche Ertüchtigung sowie durch Schulung von Körper und Geist erhalten. Von Donnerstag, 28.5 15  bis Samstag, 30.04.15 fanden immer wieder Vorführung von der Twin Taekwondo Schule statt.

Leitung hatten Silena Medici 3. Dan und Markus Wäfler 2. Dan. Vielen Dank an die zwei und an alle Schüler, welche so fleissig mitgeholfen haben das traditionelle Taekwondo in Luzern bekannt zu machen. DANKE an ALLE meine Schüler.

Bilder auf flickr

Schweizer Schwarzgurt Camp

Vom 22-25.05.15 war es wieder so weit. Das kleine und feine "Schweizer Schwarzgurt Camp" unter der Leitung von Silvia Lettenbichler fand in Ronco / Tessin statt. Die Schweizer Schwarzgurte genossen den kleinen Rahmen um an den hohen Hyongs zu arbeiten.  Das Wetter und die tolle Lage trugen zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Es war wieder ein gelungener Event.

Vielen Dank an Erich der dies Möglich machte und vielen Dank an Erika für die tolle Unterstützung von Erich.

Bilder auf flickr

Lehrgangswochenende in Luzern

Lehrgangswochenende in Luzern. Vom 17-19.04.15 besuchten uns Grossmeister Fritz Flatnitzer aus Ingolstadt und Grossmeister George Maier aus München. Es wurde wieder viel geschwitzt. Ebenfalls waren Besucher aus Deutschland aus den anderen Schulen anwesend. Die Prüfungen am Samstag für die Kinder und Erwachsenen liefen alle reibungslos ab.

Vielen Dank an alle. Bilder auf flickr

Lehrgang Landsberg

Am 28./29.03.15 wurde Grossmeisterin Silvia Lettenbichler zu Carsten Neumann Grossmeister nach Landsberg eingeladen. Am Samstag, 28.3.15 startete die Kinderstunde mit 20 Kindern um 15 Uhr. Das Thema war Stock und Kicktechnicken. Die Kinder haben sehr gut und diszipliniert mit gearbeitet und kamen dadurch gut ins Schwitzen. Ab 17 Uhr wurde es zu der Erwachsenen Stunde eng. 60 Erwachsene waren am Samstag zu den Lehrgang gekommen. Da liefen die Fenster und die Spiegel an. 20 Schüler aus Luzern waren nach Landsberg angereist. Vielen Dank an dieser Stelle für die tolle Unterstützung.

Am Abend waren wir noch gut Essen und in einer Bar etwas trinken. So konnten sich die Luzerner und Landsberger Schüler etwas austauschen. 

Am Sonntag wurde nochmals das Thema vom Samstag wiederholt.

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Vielen Dank an Carsten Neumann für die tolle Gastfreundschaft.

Kinderturnier in Luzern

Am 19.3.15 fand in der Stammschule Luzern ein Kinderturnier statt. Dieses Mal war das Thema Bruchtest. 25 Kinder kämpften um Pokale und Medaillen. Es war ein sehr schöner und erfolgreicher Event.

Die Platzierungen können Sie unter "Turniere" sehen.(auf Turnier klicken links)

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Einsteiger Kurs in Zug

Frau Silena Medici 3. Dan und Frau Noreen Koch 1. Dan (Gruppenleiterin Zug und Rotkreuz) führten im März wieder einen Taekwondo Kurs durch. Nach dem der Selbstverteidigungskurs im Herbst 2014 ein voller Erfolg war wurde ein weiterer Kurs im Frühling 2015 angesetzt. Viele Helfer aus der Stammschule Luzern waren wieder mit dabei und haben den Event tatkräftig unterstützt. 

Vielen Dank an dieser Stelle an allen Helfern.

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Damen Selbstverteidiungskurs in Zug

Unter der Leitung von Silena Medici 3.Dan und Noreen Koch 1. Dan fanden 5 Trainingseinheiten in Zug statt. 8 Frauen haben sich der Herausforderung gestellt.

Mit der Unterstützung der Schüler aus Luzern wurden verschiedene Verteidigungstechniken und Kicktechniken geübt. Am Ende des Kurs wurde ein Test absolviert mit brechen eines Brettes. Diesen Test haben alle Damen erfolgreich absolviert.

Vielen Dank an die Helfer der Luzerner Schule.

Freunde Tag in Rotkreuz

Am 30.10.14 fand ein "Freunde Tag" in Rotkreuz statt. Jedes Kind konnte einen Freund zum Unterricht mit bringen. Nach dem Aufwärmen und Training fand ein Parcours statt. Der Höhepunkt war der Bruchtest, welches jedes Kind absolvieren durfte.

Vielen Dank an die Helfer aus Luzern. Vielen Dank an Noreen Koch für die Durchführung. Vielen Dank an die Eltern und Kinder für die Teilnahmen. Ich hoffe alle hatten viel Spass.

Eröffnungstraining in Zug

Am Mittwoch den 10.09.14 fand ein offizielles Training der Luzerner Schule in Zug statt. 20 Schüler aus Luzern reisten nach Zug um dort die Räumlichkeiten ein zu weihen. 

Wir wünschen Noreen Koch 1. Dan viel Erfolg in Zug.

Lehrgang mit Grossmeister F. Flatnitzer u. G. Maier

Direkt nach dem Kindercamp kam Hr. Georg Maier mit Fritz Flatnitzer nach Luzern um die Luzerner Schüler zu trainieren. Die Freude war gross, jedes Training wurde genossen. Der Unterricht war schweisstreibend und gut wie immer. Vielen Dank auch an die Schwarzgurte welche angereist waren. Robin Basu Schulleiter Starnberg, Maria Lanzerath, Christine, Simon und Chris sowie Antje und Ute.

Herzliche Gratulation zur bestandenen Prüfung:

Marinko Zilic 3. Kup, Elisa Landmann 6. Kup, Mark Arnold 7. Kup, Veronique Becker 8. Kup, Peter Reitmann 9. Kup, Jeanny Bagarinao 9. Kup, Ina Amenda 9. Kup.

Lean Blum 9. Kup, Ammar Nazkar 9. Kup, Abiratsch Jeyapaskaran 7. Kup

Rotkreuzer: Lysandra Haist 9. Kup, Mike und Jan Huwiler 3. Kup

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Kindercamp 2014

Das Kindercamp 2014 ist schon wieder vorbei. 5 Kinder aus der Schule Luzern waren dieses Jahr mit im Kindercamp und kamen mit neuen Gürteln, Medaillen und voller Motivation zurück. Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Prüfung:

Sarah Simone 1. Kup, Marco Simone 4. Kup, Davide Blasucci 3. Kup und Gianluca Blasucci 5. Kup.

Vielen Dank an meine Gruppenleiterin Noreen Koch von Rotkreuz und Zug, welche die Kinder eine Woche im Camp betreute.

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Sportfest in Zug

Am Sa, 26.7 und So, 27.7 ist die Taekwondo Schule Luzern (Silvia Lettenbichler) und die Twin Taekwondo Gruppe Rotkreuz (Noreen Koch) an den Sporttagen vertreten.

Der Samstag war etwas verregnet, doch waren einige Besucher auf dem Sportfest unterwegs. Wir zeigten das traditionelle Taekwondo.

Am Sonntag zeigte sich sogar die Sonne. Der Stand war ständig gut besucht. Zwei Vorführung fanden statt. Zwischen den Vorführungen wurden mit Kindern kleine Workshops durchgeführt.

Die Veranstaltung war ein voller Erfolg. Vielen Dank an meine Schüler: Lars Märkli, Myra Wacker, Maj Zurmühle, Cosimo Balestieri, Erika Oberbichler, Silena Medici, Ivo Morini, Björn Franke und die Gruppenleiterin Noreen Koch.

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Vorführung Rotkreuz

Bei schönstem Wetter fanden sich knapp 40 Schüler aus Luzern und Rotkreuz im Sportpark ein. Zu Ehren von Frau Noreen Koch wurde erst ein kleines Training in der Halle durchgeführt und anschliessend wurde auf dem Dorfplatz / Bahnhofplatz eine Vorführung gestartet. Erst zeigten die Kinder ihr Können und anschliessend die Erwachsenen. Es war ein sehr gelungener Nachmittag.

Ich möchte mich recht herzlich bei der tollen Unterstützung meiner Schüler bedanken.

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Kinderlehrgang und Prüfung

Die Rotkreuzer Schüler waren mit Ihrer Meisterin Noreen Koch in Luzern bei Grossmeister Georg Maier und Grossmeister Fritz Flatnitzer.

Der Schulleiter Robin Basu aus Starnberg hat die Kinder unterrichtet. Der Lehrgang war sehr interessant.

Herzliche Gratulation zur bestanden Prüfung:

Flavio Peter, Glen Wismer, Deniz Koledic, Noah Hegglin, Janine Wismer, Martina Klaric, Shirin Sandoz.

Vielen Dank an Noreen Koch für die gute Ausbildung Ihrer Schüler.

Bilder auf Flicker

Selbstverteidigungslehrgang mit Grossmeister C. Neumann

Ein voller Erfolg war das Lehrgangswochenende mit Grossmeister Carsten Neumann aus Landsberg. Dieser reiste am Samstag mit 6 seiner Schüler nach Luzern. Von 14 Uhr bis 15.30 Uhr wurde ein Kinderlehrgang mit Eigenschutz von Carsten Neumann durchgeführt. Anschliessend gab es noch ein kleines Turnier für die Kinder. 16 Kinder aus Luzern und Rotkreuz waren trotz Ferien anwesend.

Pünktlich um 16 Uhr startete der Lehrgang für die Erwachsene. Hr. Neumann baute seine Techniken sehr logisch und gut strukturiert auf. Nachdem wir die Übungen zuerst zum Spielgel übten kam anschliessend die Umsetzung mit dem Partner. Nach zwei Stunden waren alle Schüler durchgeschwitzt und auf die Techniken ausgerichtet und somit war das anschliessende Essen beim Koreaner hoch verdient.

Am Sonntag durften wir noch von 10 Uhr bis 11.30 Uhr die Messertechniken mit Grossmeister Carsten Neumann üben.

Vielen Dank an Carsten Neumann und seinem Team.

Bilder ab jetzt auf flickr 

Kinderturnier im Oktober

Termin: Dienstag, 29.10.13

Zeit: 18-19 Uhr in Luzern

Disziplin: Höchste Hong

 

Viel Spass und Erfolg.

Silvia Lettenbichler

Die Schule Luzern wird monatlich ein Kinderturnier ausrichten. Am 14.12.13 findet ein Abschlussturnier in München statt. Dort werden die Jahrespunktekarten zusammen gezählt und aus den Medallien werden dann im Dezember Pokale.

Viel Spass und Erfolg beim Turnier.

 

Kinderturnier Ergebnis August

Am Donnerstag, 29.8.13 fand das Bruchtestturnier statt. Mit Thema Nerochagi.

22 Kinder aus Luzern und Rotkreuz waren am Start. 

Poom: 1.Platz: Antonia Lussmann

Blaugurte: 1.Platz: Samuel (LU), 2. Platz: Riccarde (LU), 3. Platz:Arauvinthan (LU)

Grüngurte: 1. Platz: Jan (RO), 2. Platz: Shirin (RO), 3. Platz: Leandro (LU)

Gelbgurte: 1. Platz: Ramon (LU), 2.Platz: Yasmin (LU), 3. Platz: Robert (LU)

Weissgurte: 1. Platz: Janine (RO), 2. Platz: Stephan(RO), 3. Platz: Zakaria (LU)

 

Herzlichen Glückwunsch.

 

Wolfscamp 2013

Team LU-Rotkreuz

Vom 12.8-16.08.2013 fand in Deutschland in Viola wieder das Kindercamp statt. Mit 168 Kindern war es wieder sehr gut besucht. Das Wetter spielte auch mit. Aus der Schweiz waren zwei Schülerinnen aus Rotkreuz vertreten. Als Betreuerin kam Frau Noreen Koch (Gruppenleiterin Rotkreuz) mit.

Shirin Sandoz hat erfolgreich die Gürtelprüfung zum 6. Kup bestanden und zugleich den zweiten Platz im Turnier erreicht. Herzliche Gratulation.

Jennifer Dönni hat ebenfalls die Prüfung zum 5. Kup bestanden. Herzliche Gratulation.

Vielen Dank an Frau Noreen Koch für die Betreuung.

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Kinderturnier Ergebnis Juli

Am Dienstag, 30.07.13 von 18-19 Uhr fand das Juli Turnier statt. Diszplin Stetching. Da viele Kinder im Moment in den Ferien sind waren wir nur 6 Teilnehmer, aber diese haben 100%-tig mit gemacht und Medallien gewonnen.

Kinderturnier Ergebnis Juni

Am Donnerstag, 27.6.13 war es wieder so weit. 21 Kinder aus Luzern und Rotkreuz traten zum Hyongturnier an. Es gab viele strahlende Gesichter. 

Die Siegerliste finden Sie unter Turnierergebnisse.

 

Kinderturnier Ergebnis Mai

23 Kinder nahmen im Mai am Hyongturnier in Luzern teil.

 

Herzliche Gratulation den Siegern. Ergebnisse findet Ihr unter Turniererfolge.

 

 

Bilder auf Flickr.

 

Kinderturnier Ergebnis April

Am Dienstag, 30.04.13 fand vom 18-19 Uhr das Aprilturnier für die Kinder statt. 27 Kinder aus Luzern und Rotkreuz nahmen daran teil.

 

Disziplin: 1 Schrittkampf

Kinderturnier Ergebnis März

Am Dienstag, 26.3.13 haben 28 Kinder aus Rotkreuz und Luzern am Kick- und Kampfturnier teilgenommen. Vielen Dank für die rege Teilnahme und vielen Dank an alle Rot- und Schwarzgurthelfer.

Die Ergebnisse finden Sie unter der Rubrik Turnierergebnisse.

Bilder sind auf flickr hochgeladen

Kinderturnier Ergebnis Feb

Am Donnerstg, 28.2.13 haben 31 Kinder aus Rotkreuz und Luzern am Bruchtestturnier teilgenommen. Vielen Dank für die rege Teilnahme. Im März findet das nächste Tunrier statt. Diesmal ein Kick und Kampfturnier. Datum: Dienstag, 26.03.13 ab 18 Uhr in Luzern.

Die Ergebnisse:

Poom:

1.Platz: Agithan Sivaratnam, Luzern

2.Platz: Antonia Lussmann, Luzern

Rotgurte:

1.Platz: Niuttan Arulnathan, Luzern

2.Platz: Amina Harireche, Luzern

Blaugurte:

1.Platz: Vincent Wirth, Rotkreuz

2.Platz: Samuel Rodriques, Luzern

3.Platz: Arauvintan Jeyapaskaran, Luzern

Grüngurte:

1.Platz: Yasmin Chakchouk, Luzern

2.Platz: Marco Benser, Rotkreuz

3.Platz: Ajith Kanniah, Rotkreuz

Gelbgurte:

1.Platz: Leandro Rodriques, Luzern

2.Platz: Yasmin Tirriri, Luzern

3.Platz: Jennifer Dönni, Rotkreuz

Weissgurte:

1.Platz: Martina Klaric, Rotkreuz

2.Platz: Erich Wismer, Rotkreuz

3.Platz: Björn Betschart, Rotkreuz

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