Leitung

Meisterin Anna Maier (geb. Jansen)
III. Dan Taekwondo

Adressen & Trainingszeiten

86316 Friedberg
Hermann-Löns-Str. 2
(Im Kinderheim, rechter Eingang)
Montag:
18:15-19:15 h ALLE

86316 Friedberg
Thomas-Dölle-Str. 16
(Im Dance & More)
Freitag:
15:30-16:15 h Kinder
16:15-17:15 h Erwachsene

friedberg@twintaekwondo.de
Tel. 0177 - 2197771

Besucher jederzeit willkommen!
(kostenfreies Probetraining)


Selbstverteidigung für Frauen

Nächster Kurs

1. Do. 27.04.17, 19-21 h

2. Di.  02.05.17, 19-21 h

3. Do. 04.05.17, 19-21 h

Ort:
86161 Augsburg, Friedberger Str. 81
(22 Parkplätze vorhanden)

Ist Taekwondo die richtige Sportart für mich?

 

Traditionelles Taekwondo ist für Menschen aller Altersgruppen geeignet, unabhängig von Alter, Konstitution und Kondition.

TWIN Taekwondo erzeugt und verstärkt...

 

...für Kinder

 

  • Konzentration
  • Koordination und Motorik
  • Körperbeherrschung
  • Körperhaltung
  • Selbstbewusstsein
  • Reaktionsschnelligkeit
  • Disziplin und Höflichkeit

 

...für Jugendliche

 

  • Kontrolle von Kraft und Dynamik
  • Entscheidungskraft
  • Konzentration
  • Selbstbewusstsein
  • Disziplin und Höflichkeit
  • Verantwortungsbewusstsein
  • Fähigkeiten für Selbstverteidigung und Eigenschutz

 

...für Erwachsene

 

  • Stressabbau
  • Kraft und Kondition
  • Innere Balance
  • Körperliche Flexibilität und Belastbarkeit
  • Fähigkeit für Selbstverteidigung und Eigenschutz

 

...für Menschen über 50

  •  
  • Körperliche und seelische Fitness
  • Dehnungsfähigkeit und Spannkraft
  • Körperliche Flexibilität und Belastbarkeit
  • Verbesserung der Organfunktionen
  • Steigerung der inneren Energie
  • Fähigkeiten für Eigenschutz und Selbstverteidigung